
Smażony czarniak z risoni
Delikatny czarniak z risoni w pesto i ciepłą sałatką pomidorową — rybny obiad, który dzieci naprawdę lubią.
Używane w 37 przepisach na Untrained Chef. Przeglądaj dania z margaryna, sprawdź wartości odżywcze na 100g i zobacz, które składniki dobrze się z nim łączą.

Delikatny czarniak z risoni w pesto i ciepłą sałatką pomidorową — rybny obiad, który dzieci naprawdę lubią.

Szybki obiad na co dzień, który smakuje lepiej niż wygląda. Puree z jarmużem — czyli colcannon — robi tu całą robotę.

Norweskie renifery z azjatyckim akcentem — imbir, chili, sos sojowy i miód robią z tego coś naprawdę wyjątkowego.

Soczyste kotlety jagnięce gotowe w niecałe 40 minut — prawdziwy obiad na co dzień, pełen smaku.

Soczysta wieprzowina w kremowym sosie z parmezanem i czosnkiem — solidny obiad na zwykły dzień, który smakuje wyjątkowo.

Jajka w gofrownicy z szarpanym kurczakiem i świeżą kolendrą. Kolacja, która wygląda jak gofr — i to jest właśnie najlepsze w niej.

Chrupiący boczek, idealne sadzone jajko i świeży chleb — trudno o lepszy początek dnia.

Gotowe w 20 minut, a dzieci są zachwycone. Klopsiki wieprzowe z przyprawą taco i kremowym puree warzywnym — podaj z salsą i obiad gotowy.

Gotowe w 20 minut i dużo ciekawsze niż zwykłe kotlety. Marmolada z czerwonej cebuli jest słodka, lekko kwaśna i skarmelizowana — robi całe danie.

Aksamitna, zielona zupa szparagowa — świetna jako przystawka albo lekki obiad z chlebem.

Prosty gulasz, który dzieci uwielbiają. Wołowina, pieczarki i fasola w lekko pikantnym sosie pomidorowym — gotowe w niecałe 40 minut.

Świeżo upieczone, nadziane szynką i serem — najlepsze prosto z piekarnika, ale świetnie się też mrożą. Warto od razu zrobić podwójną porcję.

Miód, suszone owoce i cynamon nadają tym klopsikom ciepły, lekko egzotyczny charakter. Gotowe w mniej niż 20 minut.

Klasyczne szwedzkie klopsiki w kremowym sosie z musztardą i miodem. Podaj z puree ziemniaczanym i groszkiem — obiad gotowy w 40 minut.

Dużo lepsze niż te z zamrażarki — chrupiąca panierka i soczysta ryba w środku. Dzieci je uwielbiają, gotowe w niecałe 30 minut.

Szybki obiad rybny gotowy w niecałe 30 minut. Ciepła sałatka grzybowa z kaparami i balsamico robi tu całą robotę.

Dorsz i łosoś w kremowym bulionie — gotowe w niecałe 40 minut i cała rodzina to je.

Prosty łosoś na co dzień, gotowy w 40 minut. Sekret to zdjąć patelnię z ognia, gdy ryba jest jeszcze różowa w środku.

Chrupiące mini tacos pieczone w formie do muffinek — idealne na imprezę dla dzieci albo na luźny piątkowy wieczór.

Szybki obiad w tygodniu — chrupiące pity z pikantnym kurczakiem, fetą i świeżą salsą ogórkową.

Kotlety z karczku obsmażone na patelni, a potem zapieczone na kremowym szpinaku z parmezanem. Solidny obiad na każdy dzień.

Gotowe w niecałe 20 minut, a gruszka sprawia, że danie wygląda odświętnie. Prosty obiad na każdy dzień.

Makaron z cukinii i marchewki z kaparami, cytryną i bazylią — szybki obiad, który smakuje lekko i świeżo.

Gotowe w 20 minut i prawie bez sprzątania. Falukorv z sosem carbonara — kolacja, po której talerze są czyste.

Klasyczny retro obiad, który smakuje równie dobrze dziś co dekady temu. Jeśli ktoś nie przepada za curry, dodaj je osobno na talerzu.

Kremowa zupa rybna z dorszem, zielonym groszkiem i brokułami — na wierzch idzie kiszona czerwona cebula. Prosto i elegancko.

Solidna zapiekanka na każdą okazję — dobra na ciepło, zimno i do pudełka na lunch.

Szybki obiad na co dzień gotowy w niecałą godzinę. Cienkie plastry polędwicy smażą się dosłownie minutę, a słone ziemniaki z majonezem pietruszkowym to idealne połączenie.

Szybki obiad na co dzień w sezonie jagnięcym. Kesam nadaje sosowi kremową konsystencję bez przesadnej ciężkości.

Kremowa zupa curry z rozdrobnioną kurczakiem, groszkiem i dymką. Prosta, sycąca kolacja dla całej rodziny.

Panierowane paski kurczaka z domowym majonezem czosnkowym — gotowe w 40 minut, znikają z talerza w mgnieniu oka.

Świetny pomysł na resztki naleśników. Przekładane sosem mięsnym i beszamelem, zapieczone z serem — dzieci to uwielbiają.
Gotowe zanim ziemniaki się ugotują. Soczyste kotlety, podsmażone pomidorki i kremowa sałatka z ogórka — prosto i pysznie.
Soczyste plastry wędzonej karkówki z kremowymi warzywami w sosie — warzywa i sos w jednym. Podaj z gotowanymi ziemniakami.

Duński klasyk na szybki obiad, który dzieci zjadają bez marudzenia. Gotowe w 20 minut, pasuje do ziemniaków, puree, makaronu albo ryżu.

Smażony budyń rybny z pieczonymi słodkimi ziemniakami i sosem jogurtowo-musztardowym. Zaskakująco smaczne połączenie na szybki obiad.

Soczysty łosoś z brokułami czosnkowymi i ryżem gotowanym w mleku kokosowym — gotowe w 40 minut i znika ze stołu w mgnieniu oka.