Kotlety wieprzowe z gruszką i czerwoną kapustą - pork, quick recipe

Kotlety wieprzowe z gruszką i czerwoną kapustą

Gotowe w niecałe 20 minut, a gruszka sprawia, że danie wygląda odświętnie. Prosty obiad na każdy dzień.

Instrukcje

  1. 1

    Natnij tłuszcz na brzegach kotletów w kilku miejscach — dzięki temu nie będą się wyginać podczas smażenia. Dopraw solą i pieprzem z obu stron.

  2. 2

    Rozgrzej patelnię na dużym ogniu, dodaj margarynę i obsmaż kotlety po 2–3 minuty z każdej strony. Zmniejsz ogień i smaż jeszcze około 5 minut.

  3. 3

    Gruszkę podziel na cztery części i usuń gniazdo nasienne. Dodaj kawałki do patelni razem z kotletami na ostatnie 5 minut smażenia.

  4. 4

    W tym czasie podsmaż pokrojonego pora w małym garnku. Dodaj rozmaryn i dobrze odcedzoną czerwoną kapustę. Podgrzej wszystko razem i dopraw solą i pieprzem do smaku.

Na średnią porcję

0
Kalorie
kcal
0
Białko
g
0
Węglowodany
g
0
Tłuszcz
g
0g
Błonnik
0g
Cukier
242mg
Sód