Wszystkie przepisy

Chrupiące, naturalnie słodkie i banalnie proste — tylko jabłka, niska temperatura i trochę cierpliwości. Świetne na owsiankę, do musli albo jako przekąska w trasie.

Chrupiące krążki papryki z białkiem i żółtkiem pośrodku — śniadanie, które od razu poprawia humor.

Chrupiące domowe nuggetsy, po które wszyscy sięgają — podane z orzeźwiającą zieloną sałatką ziemniaczaną.

Aksamitna, zielona zupa szparagowa — świetna jako przystawka albo lekki obiad z chlebem.

Obiad gotowy w niecałe 40 minut — świąteczne smaki bez całodziennego gotowania. Jedna forma i po sprawie.

Szybki obiad na co dzień — gotowy w 40 minut. Couscous z cukinią i cytryną to najlepsza część tego dania.

Gotowe w 20 minut i dużo ciekawsze niż zwykłe kotlety. Marmolada z czerwonej cebuli jest słodka, lekko kwaśna i skarmelizowana — robi całe danie.

Idealne na zabiegane poranki — gotowe w kilka minut i na tyle sycące, żeby naprawdę dać radę do południa. Jajko dodaje białka, którego w ogóle nie poczujesz.

Chrupiące tosty z czosnkiem, świeża sałatka z pomidorów i awokado i soczyste udka z kurczaka. Obiad gotowy w 40 minut.

Chrupiąca brukselka z soczystymi pomidorkami — gotowa w 20 minut i świetna do wieprzowiny.

Gotowa w niecałe 20 minut i pasuje do wszystkiego — grillowanej ryby, kurczaka, czego tylko chcesz. Zioła możesz zmieniać według uznania.

Sprytny sposób na szybki lunch z naleśnika. Wypełnij ulubionymi dodatkami i gotowe w kilka minut.

Gotowe w 20 minut, a dzieci są zachwycone. Klopsiki wieprzowe z przyprawą taco i kremowym puree warzywnym — podaj z salsą i obiad gotowy.

Chrupiący boczek, idealne sadzone jajko i świeży chleb — trudno o lepszy początek dnia.

Szybki obiad dla jednej osoby. Jajka, szynka, fasola i ser zapieczone w tortilli — proste i sycące.

Cztery składniki, dwie minuty i gotowe. Mango, banan, sok pomarańczowy i jajko — sycące i idealne po treningu.

Idealna do pudełka na lunch albo na szybki obiad. Makaron, szynka, ser i cukrowe groszki — gotowe w niecałe 40 minut.

Idealne jedzenie na szlak — gotowe w 20 minut, a mięso można zabrać zamrożone w plecaku.

Gotowe w 20 minut, a smakuje jak greckie lato. Grillowane udka kurczaka z pomidorem, czerwoną cebulą, fetą i oliwkami — banalnie proste i naprawdę pyszne.

Najszybszy ciepły obiad jaki znam. Podsmażone pieczarki, szczypiorek i krewetki — gotowe w 20 minut.

Gotowe w 20 minut i syte jak prawdziwy obiad. Mielone mięso, makaron i pesto — proste składniki, które świetnie do siebie pasują.

Obiad, który robi się sam. Udka kurczaka zapiekane w kremowym sosie grzybowym — wrzuć do formy i niech piekarnik zrobi resztę.

Ratunek na pracowity wieczór — mięso, warzywa i ziemniaki w jednym garnku, gotowe w 40 minut.

Genialny sposób na resztki po taco — zawiń wszystko w tortillę, usmaż na chrupko i gotowe w kilka minut.