
Smoothie z mango i truskawkami
Gotowe w dwie minuty, a naprawdę syci. Idealne zamiast śniadania w biegu.
127 przepisów

Gotowe w dwie minuty, a naprawdę syci. Idealne zamiast śniadania w biegu.

Klasyk z norweskiego dzieciństwa. Chrupiąca z zewnątrz, miękka w środku — a odrobina syropu na wierzchu robi całą robotę.

Soczyste kotlety z karczku z czosnkiem, cytryną i rozmarynem — gotowe w niecałe 20 minut, dobre na co dzień i od święta.

Szybki obiad na co dzień w sezonie jagnięcym. Kesam nadaje sosowi kremową konsystencję bez przesadnej ciężkości.

Szybki obiad na co dzień gotowy w niecałą godzinę. Cienkie plastry polędwicy smażą się dosłownie minutę, a słone ziemniaki z majonezem pietruszkowym to idealne połączenie.

Letnia kolacja, która syci bez wysiłku. Wędzona makrela, ciepłe ziemniaki i ostry sos chrzanowy — gotowe w niecałe 40 minut.

Trzy składniki, gotowe w 20 minut i dzieci są zachwycone. Idealna halloweenowa przekąska albo dekoracja na tort.

Papier ryżowy wypełniony chrupiącymi warzywami, makaronem i soczystym kurczakiem — kolorowe i świeże.

Cztery składniki i dwadzieścia minut — tyle wystarczy. Prosta sałatka, która zawsze się sprawdza.

Wielkanocna wersja czekoladowych kuleczek ryżowych — chrupiące, czekoladowe i ozdobione kolorowymi jajeczkami. Gotowe w 20 minut.

Zero zmywania i każdy dostaje dokładnie taki omlet, jaki chce. Świetny sposób, gdy gotujesz dla większej grupy.

Jajecznica pod roztopionym, złocistym serem na chlebie — prosto i o niebo lepsze niż zwykła grzanka z serem.

Gotowa w pół godziny i naprawdę rozgrzewająca. Baza pomidorowo-koperkowa blenduje się na coś jedwabistego, a dorsz delikatnie się w niej parzy.

Słodkie śliwki, rostbef i sos z limonki z miodem — sałatka, która naprawdę syci.

Świetny sposób na resztki grillowanej ryby — gotowe w kwadrans i naprawdę syte. Sos koperkowy robi robotę.

Szybka rybna curry na każdy dzień tygodnia. Kurkuma nadaje jej piękny złoty kolor, a ilość chili regulujesz według własnego gustu.

Mieszasz wieczorem, a rano śniadanie samo na ciebie czeka. Smakuje prawie jak deser.

Gotowe w 20 minut i dzieci to jedzą bez marudzenia. Starte marchewki przemycają warzywa bez żadnych protestów.

Gotowe w 20 minut i prawie bez sprzątania. Falukorv z sosem carbonara — kolacja, po której talerze są czyste.

Gotowa w 20 minut, z warzywami dostępnymi przez cały rok. Syta i prosta — idealna na szybki obiad w tygodniu.

Klasyczny szwedzki comfort food — chrupiące placki ziemniaczane z boczkiem i borówkami. Proste, sycące i pyszne.

Gotowe w niecałe 20 minut — kotlet rybny na patelni, bułka i szybka surówka z kapusty. Dzieci zawsze proszą o dokładkę.

Świetny sposób na resztki żeberek — szybki sos słodko-kwaśny po azjatycku i obiad gotowy w 20 minut.

Gotowa w niecałe 30 minut, kremowa i sycąca. Zmiksowana na gładko z odrobiną śmietanki — idealna na szybki obiad w tygodniu.