Curry Panang z kurczakiem
40 min
Bogate, kremowe tajskie curry, które stało się naszym ulubionym obiadem w tygodniu. Mleko kokosowe nadaje mu jedwabistą konsystencję.
azjatyckiekurczakpikantne
świeża bazylia
herbs14 przepisów
Używane w 14 przepisach na Untrained Chef. Przeglądaj dania z świeża bazylia, sprawdź wartości odżywcze na 100g i zobacz, które składniki dobrze się z nim łączą.
Przepisy z świeża bazylia
Klasyczne spaghetti bolognese
2 hr 15 min
Bogaty, mięsny sos gotowany godzinami — wart każdej minuty. Dzieci zawsze zjadają wszystko do końca.
makaronwłoskiewołowina
Smażony czarniak z risoni
40 min
Delikatny czarniak z risoni w pesto i ciepłą sałatką pomidorową — rybny obiad, który dzieci naprawdę lubią.
rybamakaronkolacja
Skrei z sosem pomidorowym i bazylią
40 min
Luty i marzec to szczyt sezonu na świeżego skrei — tu podany po południowoeuropejsku z pomidorkami koktajlowymi, czosnkiem i bazylią. Gotowe w 40 minut.
rybakolacjaszybkie
Kurczak z makaronem w jednym garnku
40 min
Wszystko do jednego garnka i gotowe — kurczak, makaron, pomidory. Dzieci to uwielbiają, a zmywania prawie nie ma.
jednogarnkowekurczakmakaron
Makaron Barbie
1 hr
Intensywnie różowy i naprawdę pyszny. Pieczone buraki, feta i czosnek zblendowane na jedwabisty sos — ten makaron z TikToka jest wart całego zamieszania.
makaronwegetariańskieproste
Plasterki renifera z ciepłą sałatką z kapusty
40 min
Norweskie renifery z azjatyckim akcentem — imbir, chili, sos sojowy i miód robią z tego coś naprawdę wyjątkowego.
norweskieazjatyckiemięso
Bruschetta z kurczakiem
40 min
Chrupiące tosty z czosnkiem, świeża sałatka z pomidorów i awokado i soczyste udka z kurczaka. Obiad gotowy w 40 minut.
kurczakwłoskiekolacja
Nuggetsy z kurczaka z zieloną sałatką ziemniaczaną
30 min
Chrupiące domowe nuggetsy, po które wszyscy sięgają — podane z orzeźwiającą zieloną sałatką ziemniaczaną.
kurczakchrupiąceobiad rodzinny
Kremowa sałatka makaronowa z kurczakiem
1 hr
Gotowa w mniej niż pół godziny, idealna na piknik. Sos bazyliowy robi całą robotę.
makaronkurczaksałatka
Dorsz pieczony z chorizo i warzywami
1 hr 15 min
Ziemniaki wchłaniają wszystkie smaki z chorizo, a dorsz ląduje na wierzchu na końcu. Minimalna robota, a efekt rewelacyjny.
rybapieczonejednogarnkowe
Filet z kurczaka z zieloną sałatką z makaronem
30 min
Makaron z cukinii i marchewki z kaparami, cytryną i bazylią — szybki obiad, który smakuje lekko i świeżo.
kurczakzdroweszybkie
Wrap z salami i serkiem śmietankowym
40 min
Świetny pomysł na lunchbox — kremowy serek, salami i świeża bazylia zawinięte w tortillę, z sałatką pomidorową z grzankami.
drugie śniadanieobiadszybkie
Sola z marchewką i cebulą
40 min
Sola to ryba, która robi robotę w tygodniu — szybka, smaczna, a marchewka z kaparami robi z niej coś wyjątkowego.
rybaowoce morzana co dzień