Pierogi ruskie
1 hr 15 min
Klasyczne polskie pierogi z pysznym farszem ziemniaczano-serowym. Ulubione danie, które można gotować, smażyć lub jedno i drugie dla najlepszej tekstury.
polskiepierogiwegetariańskie
Świeży koperek
Ziola9 przepisów
Używane w 9 przepisach na Untrained Chef. Przeglądaj dania z świeży koperek, sprawdź wartości odżywcze na 100g i zobacz, które składniki dobrze się z nim łączą.
Przepisy z świeży koperek
Pizza Kebab
1 hr 20 min
Chrupiąca podstawa pizzy z przyprawioną jagnięciną i świeżym sosem kebab. Rozumiemy, dlaczego to ulubiona pizza Haalanda.
pizzajagnięcinachrupiące
Burger rybny
20 min
Szybki rybny obiad, który dzieci zjadają bez marudzenia — bo wygląda jak burger.
rybakolacjadla dzieci
Smażony pstrąg lub golec arktyczny z ziemniakami koperkowym i cukinią
1 hr
Chrupiąca cała ryba z maślanymi ziemniakami koperkowym i szybko marynowaną cukinią. Sprawdza się z każdą małą rybą.
rybachrupiącekolacja
Świeże krewetki
20 min
Obieranie krewetek przy stole z dobrym chlebem i majonezem — trudno o coś prostszego i lepszego. Najlepsze w sezonie.
owoce morzaletnieproste
Dorsz w piekarniku z kremowym porem
40 min
Szybki rybny obiad na co dzień, który naprawdę smakuje. Kremowy sos z pora piecze się pod rybą i sprawia, że wszystko jest soczyste.
rybaowoce morzaproste
Kanapka z grillowanym pstrągiem
20 min
Świetny sposób na resztki grillowanej ryby — gotowe w kwadrans i naprawdę syte. Sos koperkowy robi robotę.
kanapkarybaszybkie
Ciepła sałatka z wędzonym makrelą i ziemniakami
40 min
Letnia kolacja, która syci bez wysiłku. Wędzona makrela, ciepłe ziemniaki i ostry sos chrzanowy — gotowe w niecałe 40 minut.
sałatkarybaowoce morza
Smażona makrela ze szpinakiem i cukrowym groszkiem
30 min
Letni obiad gotowy w 20 minut. Świeża makrela ze szpinakiem i groszkiem — prosto i pysznie.
rybaowoce morzaletnie
Na 100g
43
Kalorie
kcal
3.5
Białko
g
7
Węglowodany
g
1.1
Tłuszcz
g
2.1g
Błonnik
0g
Cukier
61mg
Sód
Na 100g
43
Kalorie
kcal
3.5
Białko
g
7
Węglowodany
g
1.1
Tłuszcz
g
2.1g
Błonnik
0g
Cukier
61mg
Sód