Dorsz pieczony w piekarniku z ciepłą sałatką grzybową
30 min
Szybki obiad rybny gotowy w niecałe 30 minut. Ciepła sałatka grzybowa z kaparami i balsamico robi tu całą robotę.
rybapieczonekolacja
Kapary
pantry4 przepisy
Używane w 4 przepisach na Untrained Chef. Przeglądaj dania z kapary, sprawdź wartości odżywcze na 100g i zobacz, które składniki dobrze się z nim łączą.
Przepisy z kapary
Filet z kurczaka z zieloną sałatką z makaronem
30 min
Makaron z cukinii i marchewki z kaparami, cytryną i bazylią — szybki obiad, który smakuje lekko i świeżo.
kurczakzdroweszybkie
Sola z marchewką i cebulą
40 min
Sola to ryba, która robi robotę w tygodniu — szybka, smaczna, a marchewka z kaparami robi z niej coś wyjątkowego.
rybaowoce morzana co dzień
Pizza z kalafiora z wędzonym łososiem
55 min
Chrupiący spód z kalafiora z kremowym białym sosem i wędzonym łososiem — pizza bianca, która naprawdę działa.
pizzałosośbezglutenowe
Często łączone z
Na 100g
23
Kalorie
kcal
2.4
Białko
g
4.9
Węglowodany
g
0.9
Tłuszcz
g
3.2g
Błonnik
0.4g
Cukier
2960mg
Sód
Na 100g
23
Kalorie
kcal
2.4
Białko
g
4.9
Węglowodany
g
0.9
Tłuszcz
g
3.2g
Błonnik
0.4g
Cukier
2960mg
Sód