
Omlet z krewetkami i pieczarkami
Najszybszy ciepły obiad jaki znam. Podsmażone pieczarki, szczypiorek i krewetki — gotowe w 20 minut.

Chrupiący spód z kalafiora z kremowym białym sosem i wędzonym łososiem — pizza bianca, która naprawdę działa.
Opłucz kalafiora i podziel go na grube kawałki. Zblenduj w robocie kuchennym na konsystencję ryżu. Nie masz robota? Po prostu drobno posiekaj nożem.
Przełóż ryż kalafiorowy do miski i wymieszaj z mąką ziemniaczaną, parmezanem, czosnkiem i roztrzepanymi jajkami.
Wyłóż masę na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i rozprowadź na grubość ok. 1 cm. Możesz też podzielić na dwa mniejsze spody.
Piecz spód w środku piekarnika w 200 °C przez 25–30 minut, aż będzie złoty i twardy.
Wymieszaj crème fraîche z parmezanem, czosnkiem, solą, pieprzem i posieganym oregano. Posmaruj tym sosem upieczony spód.
Posyp kaparami i pokruszonym chèvre, a następnie piecz jeszcze ok. 10 minut w środku piekarnika.
Przed podaniem ułóż na wierzchu wędzony łosoś i świeże oregano.
Nie dodano dzieci
Resztki trzymają się w lodówce do 2 dni, choć spód mięknie przez noc. Podgrzej w piekarniku w 180 °C przez około 8 minut, żeby znów się zrumienił. Łososia dodaj dopiero po podgrzaniu. Mrożenie nie wychodzi tutaj dobrze, spód z kalafiora robi się wodnisty po rozmrożeniu.
Prosta zielona sałatka z dressingiem cytrynowym w zupełności wystarczy jako dodatek. To już pełny posiłek dla dwóch osób.

Najszybszy ciepły obiad jaki znam. Podsmażone pieczarki, szczypiorek i krewetki — gotowe w 20 minut.

Delikatne filety łososia pieczone z cytrusami i sosem sojowym, podawane z świeżą sałatką z awokado, szczypiorkiem, jabłkiem i sałatą.

Idealne na szybki obiad — wszystko gotuje się razem w jednej paczce. Działa w piekarniku, na grillu, a nawet nad ogniskiem.