Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i serem
45 min
Sycąca zapiekanka makaronowa z delikatnym kurczakiem, warzywami i roztopionym serem w aromatycznym sosie pomidorowym
makaronkurczakpieczone
Papryka
vegetables6 przepisów
Używane w 6 przepisach na Untrained Chef. Przeglądaj dania z papryka, sprawdź wartości odżywcze na 100g i zobacz, które składniki dobrze się z nim łączą.
Przepisy z papryka
Sycące wegetariańskie chili
45 min
Pełne trzech rodzajów fasoli, kukurydzy i papryki — to chili ma niesamowity smak bez mięsa. Jalapeño i zielone chili dodają mu odpowiednią ostrość.
wegetariańskiejednogarnkowepikantne
Wrap z taco
26 min
Genialny sposób na resztki po taco — zawiń wszystko w tortillę, usmaż na chrupko i gotowe w kilka minut.
tacomeksykańskiesmażone
Omlet w tortilli pieczony w piekarniku
40 min
Szybki obiad dla jednej osoby. Jajka, szynka, fasola i ser zapieczone w tortilli — proste i sycące.
jajkopieczoneszybkie
Dorsz pieczony z chorizo i warzywami
1 hr 15 min
Ziemniaki wchłaniają wszystkie smaki z chorizo, a dorsz ląduje na wierzchu na końcu. Minimalna robota, a efekt rewelacyjny.
rybapieczonejednogarnkowe
Patelnia z rybą i warzywami
30 min
Szybki obiad rybny na co dzień, który zje cała rodzina. Ryba dochodzi prosto na warzywach — jedna patelnia i gotowe.
rybajednogarnkoweobiad rodzinny
Często łączone z
Na 100g
31
Kalorie
kcal
1
Białko
g
7.3
Węglowodany
g
0.3
Tłuszcz
g
2.5g
Błonnik
4.2g
Cukier
4mg
Sód
Na 100g
31
Kalorie
kcal
1
Białko
g
7.3
Węglowodany
g
0.3
Tłuszcz
g
2.5g
Błonnik
4.2g
Cukier
4mg
Sód