Burger w azjatyckim stylu - asian, beef recipe

Burger w azjatyckim stylu

Pikantne burgery z chili, imbirem i kolendrą, podawane z jogurtowym dressingiem i plasterkami jabłka. Zdecydowanie ciekawsze niż zwykły wieczór z burgerami.

Instrukcje

  1. 1

    Włóż mięso mielone do miski i dodaj chili, czosnek, imbir, sok z limonki, kolendrę, sól i pieprz. Dobrze wymieszaj, ale nie za długo — inaczej burgery będą twarde.

  2. 2

    Uformuj z masy jeden duży okrągły placek, a potem podziel go na sześć równych części. Z każdej uformuj okrągłego burgera.

  3. 3

    Posmaruj burgery odrobiną oleju i smaż na średnim ogniu przez 4–5 minut z każdej strony, aż będą dobrze wysmażone.

  4. 4

    Zblenduj kolendrę z olejem blenderem ręcznym na gładką masę, a następnie wmieszaj grecki jogurt i drobno posiekany czosnek. Dopraw solą i pieprzem.

  5. 5

    Obierz ogórek i przekrój go wzdłuż na pół. Wydrąż pestki, a następnie pokrój ogórek w cienkie plasterki. Wymieszaj plasterki ogórka z dressingiem.

  6. 6

    Podgrzej bułki do burgerów w piekarniku w 225 °C przez 2–3 minuty. Przekrój je na pół i układaj warstwami: sałata na spodzie, potem dressing, znowu sałata, plasterki jabłka i burger. Przykryj górną połówką bułki i podawaj.

Na średnią porcję

0
Kalorie
kcal
0
Białko
g
0
Węglowodany
g
0
Tłuszcz
g
0g
Błonnik
0g
Cukier
242mg
Sód