Pieczony kurczak z ziemniakami z piekarnika
1 hr 35 min
Soczyste mięso, chrupiąca skórka i ziemniaki nasiąknięte pysznym sosem z pieczenia — do tego świeża sałatka z miętą. Solidny obiad dla całej rodziny.
kurczakpieczoneobiad rodzinny
Fasolka szparagowa
vegetables3 przepisy
Używane w 3 przepisach na Untrained Chef. Przeglądaj dania z fasolka szparagowa, sprawdź wartości odżywcze na 100g i zobacz, które składniki dobrze się z nim łączą.
Przepisy z fasolka szparagowa
Curry z kurczaka ze słodkim ziemniakiem
40 min
Rozgrzewające curry na bazie mleka kokosowego, z karaibskim charakterem — bez proszku curry. Udka kurczaka zostają soczyste nawet po długim gotowaniu.
kurczakgulaszpikantne
Wegetariańska zupa minestrone
2 hr 40 min
Klasyczna włoska minestrone — syta, rozgrzewająca i łatwa do modyfikacji. Fasola i pomidory to podstawa, reszta zależy od tego, co masz w lodówce.
wegetariańskiewegańskiezupa
Często łączone z
Na 100g
31
Kalorie
kcal
1.8
Białko
g
7
Węglowodany
g
0.2
Tłuszcz
g
2.7g
Błonnik
3.3g
Cukier
6mg
Sód
Na 100g
31
Kalorie
kcal
1.8
Białko
g
7
Węglowodany
g
0.2
Tłuszcz
g
2.7g
Błonnik
3.3g
Cukier
6mg
Sód