Przepisy: napój

Cztery składniki, dwie minuty i gotowe. Mango, banan, sok pomarańczowy i jajko — sycące i idealne po treningu.

Idealne na zabiegane poranki — gotowe w kilka minut i na tyle sycące, żeby naprawdę dać radę do południa. Jajko dodaje białka, którego w ogóle nie poczujesz.