Lasagna ze słodkich ziemniaków z mięsem mielonym - beef, pasta recipe

Lasagna ze słodkich ziemniaków z mięsem mielonym

Idealna lasagna na cały tydzień — warstwy słodkich ziemniaków, doprawionego mięsa i kremowego sosu jogurtowego, która smakuje jeszcze lepiej następnego dnia.

Instrukcje

  1. 1

    Rozgrzej piekarnik do 200°C. Pokrój słodkie ziemniaki w cienkie plastry, około 5mm grubości.

  2. 2

    Rozgrzej dużą patelnię i podsmaż mięso mielone z pokrojoną cebulą, aż mięso będzie przesmażone, a cebula miękka. Dopraw solą, pieprzem, papryką, cayenne, chili i czosnkiem w proszku według smaku.

  3. 3

    Dodaj pokrojone pomidory i kostkę bulionową do mięsa. Gotuj na małym ogniu przez 10-15 minut, aż sos lekko się zagęści.

  4. 4

    Tymczasem wymieszaj jogurt grecki z 25g sera, bazylią i oregano na biały sos.

  5. 5

    Ułóż połowę plastrów słodkich ziemniaków w naczyniu żaroodpornym, następnie rozłóż mieszankę mięsną, a na wierzchu resztę ziemniaków. Rozsmaruj sos jogurtowy i posyp pozostałymi 100g sera.

  6. 6

    Piecz przez 30-40 minut, aż słodkie ziemniaki będą miękkie, a wierzch złocisty. Pozwól lekko ostygnąć przed podzieleniem na 4 pojemniki.

Na średnią porcję

10
Kalorie
kcal
0.3
Białko
g
2.3
Węglowodany
g
0
Tłuszcz
g
0.4g
Błonnik
1.1g
Cukier
1mg
Sód