Dynia

vegetables2 przepisy

Używane w 2 przepisach na Untrained Chef. Przeglądaj dania z dynia, sprawdź wartości odżywcze na 100g i zobacz, które składniki dobrze się z nim łączą.

Przepisy z dynia

Zupa warzywna z dynią i risoni

40 min

Prosta, rozgrzewająca zupa gotowa w niecałe 40 minut. Zamiast risoni możesz użyć ugotowanego ryżu lub kaszy jęczmiennej.

zupawegańskiewegetariańskie

Frittata z warzywami korzeniowymi

40 min

Świetny sposób na resztki gotowanych lub pieczonych warzyw. Wrzuć je do formy z jajkami i serem — i obiad gotowy.

wegetariańskiejajkopieczone

Często łączone z

oliwa z oliwek świeży szpinak cebula ząbek czosnku ziemniak bulion warzywny (rozcieńczony)risoni (orzo)posiekana natka pietruszki jajko mleko

Często łączone z

oliwa z oliwek świeży szpinak cebula ząbek czosnku ziemniak bulion warzywny (rozcieńczony)risoni (orzo)posiekana natka pietruszki jajko mleko

Na 100g

Kalorie

kcal

Białko

6.5

Węglowodany

0.1

Tłuszcz

0.5g

Błonnik

2.8g

Cukier

1mg

Sód