Dorsz w piekarniku z kremowym porem
40 min
Szybki rybny obiad na co dzień, który naprawdę smakuje. Kremowy sos z pora piecze się pod rybą i sprawia, że wszystko jest soczyste.
rybaowoce morzaproste
Filet z dorsza
seafood4 przepisy
Używane w 4 przepisach na Untrained Chef. Przeglądaj dania z filet z dorsza, sprawdź wartości odżywcze na 100g i zobacz, które składniki dobrze się z nim łączą.
Przepisy z filet z dorsza
Sola z marchewką i cebulą
40 min
Sola to ryba, która robi robotę w tygodniu — szybka, smaczna, a marchewka z kaparami robi z niej coś wyjątkowego.
rybaowoce morzana co dzień
Patelnia z rybą i warzywami
30 min
Szybki obiad rybny na co dzień, który zje cała rodzina. Ryba dochodzi prosto na warzywach — jedna patelnia i gotowe.
rybajednogarnkoweobiad rodzinny
Pikantny burger rybny z majonezem chili
30 min
Chrupiący, przyprawiony dorsz w bułce z szybką sałatką z cukinii i ostrym majonezem chili. Prosty obiad, który znika ze stołu w mgnieniu oka.
rybakanapkaszybkie
Często łączone z
Na 100g
92
Kalorie
kcal
19.4
Białko
g
0
Węglowodany
g
0.9
Tłuszcz
g
0g
Błonnik
0g
Cukier
86mg
Sód
Na 100g
92
Kalorie
kcal
19.4
Białko
g
0
Węglowodany
g
0.9
Tłuszcz
g
0g
Błonnik
0g
Cukier
86mg
Sód