Świeży ananas

fruits2 przepisy

Używane w 2 przepisach na Untrained Chef. Przeglądaj dania z świeży ananas, sprawdź wartości odżywcze na 100g i zobacz, które składniki dobrze się z nim łączą.

Przepisy z świeży ananas

Pita z guacamole

40 min

Awokado i boczek to świetne połączenie, a w picie do pudełka śniadaniowego sprawdza się idealnie. Domowe guacamole robi się w pięć minut.

drugie śniadaniekanapkadla dzieci

Smoothie z mango i truskawkami

20 min

Gotowe w dwie minuty, a naprawdę syci. Idealne zamiast śniadania w biegu.

napójśniadanieszybkie

Często łączone z

ciecierzyca z puszki boczek w kostkę awokado sól mielony pieprz chleb pita sok z cytryny lub limonki banan truskawki mango

Często łączone z

ciecierzyca z puszki boczek w kostkę awokado sól mielony pieprz chleb pita sok z cytryny lub limonki banan truskawki mango

Na 100g

Kalorie

kcal

0.5

Białko

13.1

Węglowodany

0.1

Tłuszcz

1.4g

Błonnik

9.9g

Cukier

1mg

Sód