Rukola

vegetables4 przepisy

Używane w 4 przepisach na Untrained Chef. Przeglądaj dania z rukola, sprawdź wartości odżywcze na 100g i zobacz, które składniki dobrze się z nim łączą.

Na 100g

25
Kalorie
kcal
2.6
Białko
g
3.7
Węglowodany
g
0.7
Tłuszcz
g
1.6g
Błonnik
2.1g
Cukier
27mg
Sód